天天跳绳训练APP,堪称智能甩脂的得力助手。这款APP具备自动精准计数功能,能智能感应跳绳动作,实时呈现消耗的卡路里。不仅如此,它还有科学的数据追踪,可实时监测心率曲线,更支持定制个性化目标。从今日起,就让跳绳成为最为简单的健身习惯吧!喜爱的小伙伴们,赶快下载体验一番!
1、天天跳绳训练app所搭载的智能计算系统,借助人工智能的运动辨识技术,能够精准算出每分钟的跳绳时长,以及相应消耗的热量。
2、量身定制训练计划:依据使用者的身体状况,自动规划阶梯式训练计划,提升训练的科学性。
3、资料表明,借助折线图与热力图,能够直观呈现各项目的成绩以及各项指标的变动趋势。
4、通过社群互动,加入同城跳绳团体,参与挑战,即可赢得虚拟奖牌与实物奖品。
1、天天跳绳训练app下载后,能实时监控主要运动时间、跳绳组数以及心跳变化,这些数据都会被同步记录下来。
2、在成就系统中,每当完成一项任务,就能获取一枚特殊勋章,以此激励持续修炼。
3、健康报表一周一次的身体数据,包括体重指数、体脂率等。
4、在视频教学中,会有专业的教学老师进行示范,同时对一些常见的不良体式加以纠正。
1. 首次使用时,需填写基础的体格参数,从而获取个人专属的指导意见。
2、从初级到高级,从初级到高级,从训练模式中挑选适当的课程。
3、启动智能提醒,接受每天的锻炼方案,以及喝水的建议。
4、利用数据对比,检视各阶段的体育效果,并进行相应的调整。