游戏介绍
薄荷健康App是上海薄荷健康科技股份有限公司精心打造并开发的一款健康服务软件。借助这款软件，用户能够实时查看自身身体的各项数据，还能一键录入身高、体重等信息，助力打造良好体型。此外，软件内设有饮食交流社区，会为用户提供专业的饮食建议及搭配。
薄荷健康的食物热量准吗
大体上是准确的，但仅限于瓜果蔬菜、鸡鸭鱼牛羊肉这类自然食物。至于包装食品，其热量数据的准确度就参差不齐了，毕竟这些数据是用户自行拍照、自行上传的，很容易出错。你可以把它当作一个热量计算器来使用，只要输入的数据精准，那么计算出的热量也会准确！
软件亮点
1. 专业健康资讯：薄荷健康汇聚大量医学专家与营养师，给用户供应最新且最全面的健康资讯。
2.个性化计划制定：该应用可以根据用户的年龄、性别、身高体重等信息制定个性化计划。
3.丰富多样的功能模块：除了饮食、运动和心理方面外，还包括睡眠监测、水杯提醒等实用功能模块。
4.社交分享功能：将自己在使用过程中获得的经验和感悟分享给好友，或者加入社群与其他爱好者交流互动。
软件特色
1. 依托大数据分析技术：借助人工智能技术结合大数据分析手段，为用户打造更为精准的服务体验。
2.可视化数据展示：将用户的运动、可视化方式呈现，帮助用户更好地了解自己身体状况。
3. 个人隐私保护：薄荷健康这款应用具备严密的隐私保护机制，绝无泄露用户任何个人信息之虞。
4. 多平台兼容特性：涵盖iOS与Android操作系统，无论是手机还是平板电脑均能适用。
薄荷健康怎么重新设置计划
打开薄荷健康这款APP，随后进入到“进度”页面。
点击【体重】，进入体重管理界面。
点击【设定新目标】，重新设定体重管理目标。
此外，如果需要重置运动训练计划，可以按照以下步骤操作：
在APP中点击右下角的“我的”进入个人信息设置界面。
在“我的”页面下方找到“所有工具”，点击进入。
在“所有工具”页面中找到“记录工具”下方的“运动训练”选项，点击进入。
选择“减脂”或相应的运动类型进入课程选项。
在课程右上方找到“重置课表”按钮，点击确认。
在弹出的窗口中点击“确定”按钮，当前的课程记录将被清空，重新开始训练。
软件内容
1. 饮食范畴：给予营养学相关知识、食物热量清单，以及进行食谱推荐等。同时，通过系统规划，制定科学合理的饮食方案，有效管控卡路里的摄入量。
2. 运动板块：为用户呈现各类运动方式的详细介绍、配套视频教程以及个性化训练计划，助力用户挑选契合自身的锻炼方法，并持之以恒地进行锻炼。
3.心理方面：薄荷健康提供情感管理、压力缓解等方面内容，帮助用户保持心态平衡并增强内心力量。
4. 其他功能模块：像睡眠监测、水杯提醒这类实用功能模块，能够切实有效地帮助用户对生活习惯与健康状态进行管理。
推荐理由
薄荷健康14.0.6版超实用！作为专业健康记录软件，界面简洁，操作便捷。能精准记录饮食、运动等数据，还提供科学分析与个性化建议。无论是想减脂塑形，还是关注日常健康，都能满足需求，是健康生活的得力小助手。
